ノルネスOh!muraとは? |
大村市を中心にノルディックウォーキングをしています。 |
活動場所 |
主に大村公園、野岳湖、森園公園を中心に歩いています。 |
活動曜日 |
土日中心ですが、たまにナイトウォークもしております。 |
活動内容 |
日本ノルディックフィットネス協会認定のベーシックインストラクターです。
ノルディックウォーキングを始めてみませんか? |
ノルディックウォーキングとは? |
フィンランド生まれのフィットネススポーツです。専用のポールを使って、年齢・ 性別・身体能力にかかわらず、誰でも無理なく始められ、自分のペースで楽しむことができます。 |